ダイエットしてお腹へこましてハワイビーチで恥ずかしくない体になるゾ!

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≪ごあいさつ≫

『お腹ダイエットしてハワイにいくぞ!』にアクセスしていただき、ありがとうございます。 大好きなハワイに行ってもお腹が出てたらビーチに立てないぞ!という事でダイエットを始めた“kaluapig”が管理人です。 でも、ダイエットとハワイの話しばかりではありません。まったく一貫性のないブログです。 たどり着いてしまった方、よろしかったらコメントでも残して下さいませm(__)m

最新記事

虹!

2010 年 2 月 28 日

ハワイは虹の州でありまして、確かによく虹が出ますし、
車のナンバープレートにもよく虹の絵が書いてあります。

虹は不思議ですね~。
何やら人の心をふと明るくしてくれる力があるように思えます。

今日、床屋(ってか本当は美容院なのですが言いにくい。。。)へ
向かう途中、甲陽園の大池の周りを歩いていました。
床屋(だから、美容院なのですが)は夙川駅からちょっと歩いたとこに
あるのですが、ダイエットと健康の為に約3km強の距離を歩きます。
で、ふと大池の方をみますと、噴水の周りにうっすらと虹が出ているでは
ありませんか?!

で、あわてて撮影した写真がこれです↓



うっすらとしか写っていなくてわかりにくいのですが、
よく見ていただきますと、噴水の水が噴き出してる左側に
ふわっと出ているのがおわかりいただけますでしょうか?
赤と黄色と緑の色がなんとかわかるかなぁって感じなのですが。。。

と、いう事で、虹を見れたので何かいい事ないかな~???
来週やる会社の会議がうまく運べばいいなぁ
って、そんな事かいなっ???(>_<)
夢がないね~。。。ちゃんちゃん!




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○○ロール?

2010 年 2 月 27 日

最近、○○ロールって流行ってますよね?!

有名な堂島ロールを始め、私の職場近くの天神橋商店街には
天神ロールがありますし、阪急の梅田駅では何故か夙川ロールが
売られています!
(しかし、夙川ロールがもともと売られている夙川の店は知らない。。。)

で、手軽(?)で美味しい「ロール」を見つけました!
関西スーパーで買ったのですが、ヤマザキパン製の「シューロール」
であります!!!



これ、ロールのまわりについてますパイ生地(?)みたいなのが
いい味出してまして、スーパーで売ってる商品だってバカにできません!

もちろん、クリームもスポンジ(?)もなかなかに美味しいのですが
最近、ロール商品の競争が激烈を極める中、あえてまわりに
+アルファをくっつけるという変則技に出てる訳なのですが、
わたくし的にはコレ大正解だと思います!!!

お紅茶と一緒にいただいたら、どっか有名なお菓子屋さんが
新しく出した○○ロールかしらね~?なんて思うかも知れません!!

さ、みなさん、関西スーパーへレッツゴー!!!

って、一応ダイエット頑張ろうっていうブログなんですけどね(笑)
でへへへ!



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雨の夙川

2010 年 2 月 26 日

今日は雨ですね。
でもそんなに寒くないのであまり苦にならない雨です。

最近暖かい日が続いてますが、このままだんだん
春になっていくのでしょうか?

ちなみにこのブログ、春になりますと、
夙川の桜情報ブログになります(笑)

さて、朝の通勤の折りに、夙川駅のホームから
「雨の夙川公園」の写真を撮ってみました。



しっとり濡れた松の木々や、春に向けて命を養う
桜の木々、そして川面の雨音…
写真のつたなさはおいといても、とても美しい景色
だなぁと思えるのでありました。




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ペットボトルに愛着を

2010 年 2 月 21 日

ひとつ前に記事で、「黒位蔵さん」をご紹介いたしました。
これ、毎日飲み続けると確かにダイエットに効果が出ると思われる
のではありますが、なかなか毎日続けるのって難しいですよね!

そこでそこで、仕事に持っていくペットボトルにとぼけた(?)カバー
なんぞをつけてみて、愛着をわかせてみるってのはいかがですか?

実は私もマイペットボトルにはカバーをつけてたりまします(笑)
まわりの方々からは、
「己のキャラに対する理解が不足しているようであるのぉ」
などと言われたりもしますが、ま、自分が好きでやってんだから
別にいいじゃないのね!!!

で、どうせなら、ハワイアンで、かつ趣味のいいものを
って事でこんなのをご紹介しましょう!
ハワイアンキルトでできたペットボトルカバーです。
これ、結構いいと思うなぁ。。。。




ハワイアンキルトペットボトルカバーです。
デザインはカメさん(ホヌと言わねばならぬそうで。。。。)と
ハイビスカスがあります。




どうです???
ちょっといい感じですよね。
このカバーをマイペットボトルにつけて、毎日職場へ持っていって
黒位蔵のんで、ダイエットと節約を両立させてしまうという
まさに一挙両得!




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節約しながら毎日ちょっとづつダイエット☆

2010 年 2 月 20 日

皆さん、毎日 仕事に行かれる際、飲み物ってどうされてます???
自動販売機で買ってますか???
私も以前はそうだったのですが、コレが結構 金額的に
バカにならないなぁと思うようになりましてね、
最近は毎日、ペットボトルでお茶を持参してるんですよ!

だってほら、ペットボトルのお茶とかジュースとか買うと
一本140円以上はするじゃないですか?!
そしたら、月に¥3,000以上かかってる訳ですよね!
これにさらに食後のCoffeeとか言って喫茶店行ったりしますと
あらあらさらに¥5,000以上も飛んでいきますよ~~

てなわけで、私は奥様の協力を得てペットボトル持参派です!
カバンにいつもマイペットボトル!!
行きは重いけど、帰りは軽い!
気に入ったカバーもつけたりなんかしましてね(笑)

で、今日ご紹介するのがこちらです。


黒位蔵
です。

名前がね、くろいぞ~ってちょっと笑いますけど
なんでも、黒烏龍茶、黒豆茶、プーアル、ルイボス、サラシア、
ゴーヤ、玄米の七種類がブレンドされてまして、
普通の黒烏龍茶よりもダイエット効果が高いそぉです。

あと、ありがたいのが、コストパフォーマンス!
ペットボトル500ml一杯分が約22円ととてもお得です☆
だから、月に700円もかかりませんよ!

ですから、お昼ご飯の前後のこれ飲んで、Coffee代と
自販機の飲み物代を節約しつつ、いつの間にかダイエット効果も
しっかり出ていると!!
いやぁ~、いいことばっかですなぁ、はっはっは(笑)






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